Es importante que visites a un médico general para que pueda evaluar tu situación. Si es necesario, el médico podría derivarte a un especialista en medicina del sueño. A veces, sentirse siempre cansado puede ser señal de algo que necesita atención médica.

Padecimiento:Fatiga persistente
Médico:Médico general o especialista en medicina del sueño

Es importante que visites a un neumólogo o a un especialista en trastornos del sueño para que te evalúen adecuadamente, ya que roncar fuerte y sentir que no respiras bien mientras duermes puede ser señal de apnea del sueño, una condición que necesita atención médica.

Padecimiento:posible apnea del sueño
Médico:neumólogo o especialista en trastornos del sueño

Si te despiertas varias veces durante la noche sin una razón clara, es importante que consultes a un especialista en trastornos del sueño o a un neurólogo. Ellos pueden ayudarte a entender por qué ocurre esto y cómo mejorar tu calidad de sueño.

Padecimiento:Despertares nocturnos frecuentes
Médico:Especialista en trastornos del sueño o neurólogo

Es importante que hables con un neurólogo o un psiquiatra. Ellos pueden ayudarte a entender más sobre las pesadillas o la parálisis del sueño y encontrar la mejor manera de tratarlo.

Padecimiento:trastornos del sueño
Médico:neurólogo o psiquiatra